허리디스크 통증 관리와 시술 선택의 핵심 가이드

허리디스크란 그리고 위험신호 허리디스크란 척추의 추간판이 손상되며 생기는 질환으로 요추 사이의 디스크가 탈출하거나 돌출되어 주변 신경을 자극한다. 이로 인해 허리 통증이 시작되고 다리 방향으로 번지는 방사통이 나타날 수 있다. 디스크의 건강은 나이와 함께 악화될 수 있지만 잘 관리하면 현저히 증상을 줄일 수 있다. 초기에는 활동 조절과 물리치료로 상태를 안정화하는 것이 중요하다. 허리디스크의 대표적 위험신호로는 다리 저림이나 힘의 저하가 나타나 걷는 행…