코성형과 감기에좋은음식으로 회복을 돕는 영양 가이드

코성형 후 회복과 면역 관리 수술은 코의 형태를 바꿀 뿐 아니라 몸 전체의 회복을 필요로 한다. 수술 직후에는 붓기와 멍이 생길 수 있으며 면역 체계가 바쁘게 작동한다. 이때 충분한 영양과 휴식은 환자의 회복 속도를 좌우한다. 특히 초기 몇 주간은 호흡기 감염의 위험도 올라갈 수 있어 면역 관리가 중요하다. 감기에좋은음식은 면역 기능을 지지하고 상처 회복에 도움을 준다. 단백질은 피부 재건과 조직 복구에 필수적이고 비타민 C가 풍부한 과일은 점막 건강을…