강남역 주변을 걷다 보면 실리프팅이나 각종 리프팅 기기 광고가 넘쳐납니다. 30대 중반이 넘어가니 주변 지인들도 하나둘씩 시술 상담을 받으러 다니더군요. 저도 작년에 팔자주름과 턱라인이 고민되어 실리프팅과 필러 사이에서 꽤 고민했습니다. 결론부터 말하자면, ‘남들이 다 한다고 해서 무작정 받는 것은 위험하다’는 게 제 경험입니다.
리프팅 시술, 생각보다 선택지가 너무 많습니다
시장에 나와 있는 시술만 해도 쥬비덤 같은 고가 필러부터 엔코어, 트리니티 같은 실리프팅까지 정말 다양합니다. 보통 목주름 필러 가격을 알아볼 때 1cc당 40~70만 원 선을 보게 되는데, 여기서 중요한 건 ‘단가’가 아니라 ‘내 피부 두께’와 ‘처짐의 양상’입니다. 저는 처음에 무작정 실을 넣으면 라인이 정리될 줄 알았습니다. 하지만 상담 과정에서 실리프팅은 피부가 너무 얇은 사람에게는 오히려 울퉁불퉁해지는 부작용을 낳을 수 있다는 이야기를 듣고 멈칫했습니다. 막상 기대를 잔뜩 하고 갔는데, 예상과 달리 ‘지금은 시술보다 관리가 우선’이라는 말을 들으면 힘이 빠지기도 하죠.
흔히 저지르는 실수: 드라마틱한 변화를 원한다
가장 흔한 실수는 20대 때의 얼굴로 돌아갈 수 있을 거라는 기대입니다. 30분 정도 걸리는 실리프팅 시술을 받고 나오면 당장 10년은 젊어질 줄 알았는데, 현실에서는 붓기 때문에 3~7일 정도는 멍한 상태로 지내야 합니다. 게다가 기대와 달리 비대칭이 미세하게 남는 경우도 허다합니다. 특히 캐번실이나 일반 실리프팅을 고려할 때, 유지 기간은 길어야 6개월에서 1년 정도입니다. 돈을 들이고도 생각보다 효과가 미비해서 실망하는 케이스를 주변에서 정말 많이 봤습니다. 이럴 때 ‘내가 왜 했지?’ 하는 후회가 밀려오기도 합니다.
유지인대 리프팅 vs 레이저, 무엇을 고를까?
최근에는 단순히 채우는 필러보다는 유지인대 필러리프팅처럼 얼굴의 구조를 잡는 방식이 주목받고 있습니다. 이건 확실히 기존의 방식보다 자연스럽긴 하지만, 시술자의 숙련도에 따라 결과값이 천차만별입니다. 가격은 비싸지만 효과는 더 오래갈 수도 있고, 반대로 레이저 리프팅(울쎄라 등)은 통증은 심하지만 흉터 걱정이 덜하다는 장점이 있습니다. 결국 이 둘 사이의 트레이드오프는 ‘통증과 회복 시간’입니다. 레이저는 시술 직후 바로 일상생활이 가능하지만 드라마틱한 턱라인 개선은 어렵고, 실리프팅은 즉각적인 효과가 있지만 통증과 이물감이 존재합니다.
정말 시술이 정답일까요?
사실 시술보다 중요한 건 홈케어입니다. 최근 유행하는 멀티 스킨 디바이스나 티타몬드 같은 기기들도 꾸준히 쓰면 턱라인 리프팅에 도움은 됩니다. 하지만 인내심이 부족한 우리 세대는 당장 눈에 보이는 변화를 원하죠. 사실 시술을 받은 뒤에도 관리를 안 하면 1년 뒤엔 원상복구입니다. 저도 시술을 고민하다가 결국 비용 대비 효율을 따져보고 우선 홈케어로 방향을 틀었는데, 마음이 참 복잡했습니다. 이게 맞는지 저게 맞는지 아직도 확신은 없습니다.
최종적인 생각과 다음 단계
이 글은 단순히 시술을 권장하거나 반대하려고 쓴 것이 아닙니다. 시술은 자기만족을 위한 선택일 뿐, 인생을 바꾸는 마법은 아닙니다. 이 정보는 자기 얼굴의 처짐 정도가 어느 정도인지 파악하고 싶은 분들에게는 유용하겠지만, 당장 드라마틱한 변화를 기대하거나 예산이 넉넉하지 않은 분들에게는 섣부른 시술보다는 가벼운 홈케어부터 시작하는 것을 권합니다. 다음 단계로 실무적인 조언을 얻고 싶다면, 광고성 후기보다는 실제 시술을 받고 1년이 지난 지인들의 얼굴을 직접 보는 것이 가장 정확합니다. 단, 개인의 피부 타입에 따라 결과는 언제든 예상과 다를 수 있다는 점을 항상 염두에 두시길 바랍니다.

실리프팅 시술 후 1년 지나 본론의 피부 변화를 보면서, 홈케어의 중요성을 다시 한번 깨달았네요.